„Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind der richtige.“ Lucius Annaeus Seneca

Krisenberatung zusätzlich per Telefon und per FaceTime in Corona-Zeiten - weiterhin persönliche Beratung in der Praxis

Neuartige offene Situation: Menschen sind unterschiedlich in der Art und Weise, wie sie mit Neuem umgehen – ob sie Herausforderungen eher als Chance oder Gefahr ansehen. Jeder Mensch benötigt aber ein Mindestmaß an Ordnung und Struktur, um sein Leben selbstwirksam gestalten zu können.
In der aktuellen Coronakrise fallen viele sonst Halt gebende Abläufe, menschliche Kontakte und Rahmenbedingungen, die Sicherheit gegeben haben, weg. Hinzu kommt, dass Verlauf und Ausgang der Krise offen sind, was ebenfalls zu Verunsicherung beitragen kann.
Um mit einer solch offenen Situation gut umgehen zu können, braucht es nun in besondere Weise Zuwendung, Zuversicht, aber auch neue Routine und Rituale, die ein Mindestmaß an Beruhigung und Übersichtlichkeit in den gerade eher unübersichtlichen Alltag bringen.

Für Familien / Paare, die aktuell viel mehr Zeit auf engstem Raum miteinander verbringen, als sie das gewohnt sind, wird nun auch die Nähe zu einer weiteren Herausforderung. Anforderungen von außen und der Wegfall von Kinderbetreuung kommen noch dazu. Was Familien / Paare dabei auch neu entwickeln und leisten, wird ihnen oft nicht bewusst, denn eine vergleichbare Situation gab es ja nie in der Menschengeschichte und so gerät oft das in den Vordergrund, was nicht gelingt.

Den Blick auf die Ressourcen zu legen, Altes und Neues im Miteinander aufzugreifen und mehr von dem zu machen was bereits gelungen ist und gelingt, könnte nun auch eine große Chance darstellen.
Um schwierige Zeiten gut bestehen zu können, gilt es also, die Schwierigkeiten und Risiken zu sehen, ihnen entschieden entgegenzutreten aber dabei gleichzeitig in Kontakt zu kommen mit den eigenen Ressourcen. So ist es möglich, die notwendige Energie für die Krisenzeit zu mobilisieren und hilfreiche Entwicklungen zu fördern.

Hierfür biete ich die Krisenberatung zusätzlich am Telefon oder die Möglichkeit über FaceTime zu sprechen an. Bitte nehmen Sie per Mail Kontakt mit all Ihren Kontaktdaten auf und ich melde mich zwecks Terminvereinbarung dann bei Ihnen.

>>Kontaktieren Sie mich bitte.

Bleiben Sie gesund!
Ihre Monika Detscher
Coaching, Supervision & Familientherapie, Systemische Therapie & Paartherapie in Essen

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Als systemische Therapeutin mit hohem Praxisbezug und jahrelanger Erfahrung unterstütze ich Sie dabei, den Kurs auf „Ihren Hafen“ einzuschlagen – und zu halten.

 

Monika Detscher

Systemische Beratung in Essen - Praxisschwerpunkte

Hier biete ich systemische Therapie, Familientherapie und Paartherapie:

  • Essen, Bochum, Oberhausen, Duisburg, Gelsenkirchen, Dortmund
  • im gesamten Ruhrgebiet
  • im Großraum Düsseldorf, Wuppertal, aber auch in anderen NRW-Städten